本周金句：
“你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。”（传道书7:9）
背景：
1. 传道书7章开始就回应传道书6:12的问题：“人一生虚度的日子，就如影儿经过，谁知道什么与他有益呢？谁能告诉他身后在日光之下有什么事呢？”在传道书7:1-14，传道者给出的答案是──人生的痛苦或患难，往往对人是有益处的。
2. 在传道书7:1-8，作者用了五次的“强如”，以对比的方式强调人生的一个重要的哲理──“事情的终局强如事情的起头；存心忍耐的，胜过居心骄傲的。”（传道书7:8）
传道书7:8-9，传道者的问题是“谁知起头还是结局有益”？
然后，传道者自问自答：“事情的终局强如事情的起头；存心忍耐的，胜过居心骄傲的。”（传道书7:8）
好的起头不等于成功的终局，一帆风顺的人一但遇上不如意的事或处境时，常常不能“存心忍耐”，反而“居心骄傲”，认为自己还是可凭靠自己的能力、运气摆平，最终走向灭亡。
今天，许多家长都盼望孩子不要输在起跑线上，结果却都输在终点线，最终走向人以为正的死亡之路（箴言14:12）。
传道者虽然知道“标准答案”是终局胜过起头，所以人应当用“忍耐”代替“骄傲”（传道书7:8），但是，当传道者更深地思考人生之后，却发现一旦困难来临，人的反应不是冷静思考，而是“急躁恼怒”（传道书7:9上）。原来人的本像就是缺乏忍耐、知行不一的愚昧人，“因为恼怒存在愚昧人的怀中。”（传道书7:9下）所以真正的成功人生是在终点而不在起头。
3. 经文分段：智慧人生的省思
7:1：义人和智慧人的作为都在神的手中。
7:2-6：义人和恶人都遭遇一样，都必要死。
7:8-10：要趁活着时尽力作工，并享受工作的成果，因死后一切都没有了。
7:11-12：人生的得失，不在乎人的勇力和智力，乃在乎神所定的时候和机会。
7:13-18：智慧胜过勇力和兵器，但世人不听智慧人的言语，以致毁了人生。
思考：遇到不如意的事情或不顺利的环境，你通常如何面对回应？
经文解释：
1. 传道书7:9：“你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。”
吕振中译：“你不要心〔原文：灵〕里急躁而恼怒，因为恼怒是存在愚顽人心怀中的。”
2. 先了解经文中的词汇：
a. “急躁”指“急促”、“加速”
b. “存在”指“休息”、“安顿下来”
c. “怀中”指“人里面最深处”
d. “恼怒”出现两次
i. “恼怒”希伯来文是“愤激的怒气”的意思，圣经中有多种用法：
(1) 列王纪上15:30指对拜偶像所生的“愤怒”；
(2) 撒母耳记上1:6、16指不合理的待遇；
(3) 箴言17:25指对犯错孩子的“愁烦”。
ii. 在传道书中，“恼怒”表达了：
(1) 因生命的困扰而生的“愤怒”（传道书1:18，2:23）；
(2) 因遭遇丧事而极其忧伤（传道书7:3）；
(3) 因受到不公平的逼迫而激起的愤慨（传道书7:9）。
3. 在传道书7:9中，“恼怒”出现两次，究竟传道者想表达什么？
a. 首先，传道者勉励在患难、挑战中的人，“你不要心里急躁恼怒”，就是不要冲动行事，因为失控的情绪和作为于事无补，反而会伤己伤人。
b. 传道者更进一步提醒，如果不控制怒气而凭血气行事，就是一个愚昧的人，“因为恼怒存在愚昧人的怀中。”这就像愚昧人的里面最深处接待了恼怒，让恼怒存在心里，随时都有可能爆发出来。
思考：你是一个容易冲动的人吗？常在哪些事情上冲动？为什么？
4. 传道者劝诫我们要做一个智慧的人，“不要心里急躁恼怒”，避免成为一个被怒气控制的愚昧人，“因为恼怒存在愚昧人的怀中”。
但哪些人容易愤怒？因为哪些事而愤怒？愤怒会带来什么影响？
5. 说到愤怒，其实在新约圣经里，我们看到的不只是一般市井小民，就连宗教领袖、甚至是耶稣的门徒，也都曾经历过这种激烈的情绪。
a. 法利赛人、祭司长等宗教人员
法利赛人和祭司长，他们最容易为什么事愤怒？就是当他们的面子挂不住、权威受到挑战的时候。耶稣在安息日治病、洁净圣殿，这些行为直接踩到他们的核心价值和既得利益，让他们“怒气填胸”，动了杀机。
b. 耶稣的门徒
雅各、约翰，他们被称为“雷子”，脾气想必也不小。当撒马利亚的一个村子不接待耶稣时，他们居然愤怒到想求火从天上降下来烧灭他们。他们的愤怒是因为自尊心受损，觉得自己不被尊重，就想用激烈手段报复。
6. 愤怒会带来什么影响？
a. 对内，会腐蚀一个人的内心，让人被仇恨捆绑，失去平安。
犹太领袖的愤怒，最终让他们做出错误的决定，把耶稣钉上十字架，也让自己与救恩隔绝。
b. 对外，愤怒会撕裂关系，破坏群体的和谐。保罗在加拉太书也提醒，愤怒是“情欲的事”，会破坏教会合一。
所以，愤怒不是小事，愤怒像火一样，一发不可收拾，不仅烧伤别人，最后连自己也会烧得遍体鳞伤。你想想，是不是这样？
思考：怒气会带给一个人与神、与人、与自己的关系上哪些影响？
总结：
1. 既然愤怒杀伤力这么大，那我们该怎么避免呢？新约圣经给的建议很实际：
快快听、慢慢说、慢慢动怒
雅各书说要“快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒”，这就是在提醒我们。很多愤怒来自于我们听话只听一半，就急着下判断、急着反击。如果我们愿意多花点时间聆听、理解，很多冲突其实是可以避免的。
2. 如果怒气已经上来了，该怎么办？
保罗在以弗所书给了个很重要的原则：“生气却不要犯罪；不可含怒到日落，”
生气本身不是罪，但怎么处理，就决定了结果。这里有两个关键：
a. 要给怒气设停损点，不要拖过夜。拖久了，怒气就会发酵，变成苦毒和怨恨。
b. 要赶紧处理。怎么处理？耶稣在马太福音教导说，如果你想起弟兄向你怀怨，就要赶快去找他和好。这就是把怒气转化为修复关系的动力，而不是任凭它破坏关系。
3. 所以，面对怒气，不是压抑，也不是爆发，而是靠着神给的智慧，承认、面对，然后用沟通和饶恕来化解。这真的不容易，但每一次我们选择放下怒气、选择和好，我们就在经历生命的成长，也让周围的人看见，我们所信的，是一位能改变人心的主。
思考：今天，找一段时间安静反思，列出：哪些人、事、物让你愤怒？为什么？之后，请为此祷告，求主帮助你能纾解这些愤怒。